الفلات فوت (Flat Foot) أو القدم المسطحة هو حالة شائعة تحدث عندما يفقد باطن القدم تقوسه الطبيعي، ما يؤدي إلى ملامسته بشكل كامل لسطح الأرض في أثناء الوقوف أو المشي.
ورغم أن الفلات فوت لا يسبب مشكلات صحية، قد يؤدي في بعض الحالات إلى مُعاناة آلام في القدمين، مما يؤثر في قدرة الطفل على الحركة.
نتناول في هذا المقال انواع الفلات فوت وأسبابه وأهم الوسائل المستخدمة في تشخيصه وعلاجه.
انواع الفلات فوت
تُقسم انواع الفلات فوت إلى نوعين رئيسين تبعًا لسبب ظهوره، فمنها الخلقي ومنها المكتسب، مثل:
الفلات فوت اللحمي
يحدث التقوس عند رفع القدم لأعلى ويختفي في أثناء الوقوف، وعادةً ما يظهر خلال مرحلة الطفولة.
الفلات فوت العظمي
لا يظهر هذا النوع من التقوس في أثناء الوقوف أو الجلوس، وقد يحدث بسبب الإصابة بمشكلة في الأربطة أو العظام، مما يؤدي إلى الشعور بالألم وصعوبة في الحركة.
تعرف على : تجربتي مع الفلات فوت
ما درجات الفلات فوت؟
مثلما تتعدد انواع الفلات فوت، تتنوع درجاته التي تُصنف إلى ثلاث درجات كالآتي:
- الخفيف: لا يُسبب الفلات فوت الخفيف ألمًا على الإطلاق.
- المتوسط: يُعاني المُصاب بهذه الدرجة آلامًا محتملة في أثناء المشي.
- الحاد: عادةً ما يكون مصحوبًا بألم وإعاقة في الحركة.
ما أعراض الفلات فوت؟
في أغلب الأحيان لا يُسبب الفلات فوت أعراضًا واضحة، لكن في بعض الحالات المتقدمة قد تظهر الأعراض الآتية:
- تشنجات في القدمين.
- ألم في القدم والساق.
- انحراف أصابع القدم.
- تغير طريقة المشي.
- خلل في التوازن.
انظر ايضا : أفضل دكتور لعلاج الفلات فوت
أسباب الفلات فوت
يظهر الفلات فوت خلال مرحلة الطفولة نتيجة لعدم اكتمال قوس القدم، وعادةً ما يتلاشى تدريجيًا مع النمو، إضافة إلى ذلك يمتلك بعض الأطفال قدم مرنة، إذ يكون قوس القدم واضحًا عند الجلوس أو الوقوف على الأصابع، لكنه يختفي في أثناء الوقوف.
في بعض الأحيان، قد يستمر التقوس نتيجة لعدّة أسباب أخرى، من أهمها:
- تضرر أوتار القدم أو تمزقها.
- إصابة الكاحل.
- السمنة.
- متلازمة داون.
- الإصابة بمرض مزمن، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والسكري.
كيفية تشخيص الفلات فوت
بعد التعرف على انواع الفلات فوت يجب معرفة كيفية التشخيص حيث يفحص الطبيب القدم وقوة الكاحلين حتى يُحدد مكان الألم بدقة، إضافة إلى ذلك قد يطلب إجراء بعض الاختبارات، مثل:
الأشعة السينية
تُوضح الأشعة السينية عظام القدم لتحديد مدى استقامتها وسبب التقوس.
الأشعة المقطعية
تُعدّ أكثر دقةً من الأشعة السينية، لذلك يُجريها بعض الأطباء في الحالات الحرجة لفحص القدم من عدّة زوايا.
الموجات فوق الصوتية
يوضح هذا الفحص الضرر الذي تعرضت إليه أوتار القدم، إذ يعطي صورة واضحة للأنسجة الرخوة، بما في ذلك الأوتار.
اقرا ايضا : شكل الفلات فوت
وسائل علاج الفلات فوت
لا تتطلب جميع انواع الفلات فوت علاجًا، فبعضها يختفي مع تقدم الطفل في العمر، أما إذا استمر وتسبب في الشعور بالألم، فقد يصف الطبيب أحد العلاجات التالية:
الدعامات
تُعدّ الدعامات من أفضل وسائل علاج الفلات فوت اللحمي، فهي تعمل على تخفيف الألم بنسبة كبيرة.
العلاج الطبيعي
في حالات الفلات فوت العظمي، يُنصح بالخضوع للعلاج الطبيعي لممارسة تمارين معينة تساعد على تقوية أوتار وعضلات القدم.
الجراحة
يُلجأ إلى الجراحة من أجل علاج الفلات فوت العظمي، خاصةً إذا تفاقم لدرجة تُصعب على الفرد أداء الأنشطة اليومية البسيطة.
إلى جانب ذلك، يُوصى بفقدان الوزن الزائد لتخفيف الحِمل على القدمين، فكما ذكرنا مُسبقًا أن أحد أسباب الإصابة بالفلات فوت هي السمنة.
قد تود معرفة : ماهو الفلات فوت
هل يُمكن وقاية طفلي من الفلات فوت؟
من الممكن أن تحمي طفلك من الإصابة بالفلات فوت عن طريق تشجيعه على اتباع النصائح الآتية:
- ارتداء حذاء مناسب يوفر الراحة للقدم ويساعد على تعزيز التوازن.
- إنقاص الوزن الزائد والحفاظ على الوزن الصحي للجسم.
الأسئلة الشائعة حول الفلات فوت
نتناول إجابات بعض الأسئلة الشائعة التي تدور في أذهان الأشخاص بخلاف انواع الفلات فوت خلال السطور التالية:
هل الفلات فوت له علاج؟
نعم، يمكن علاج الفلات فوت كما أوضحنا سابقًا من خلال الدعامات أو العلاج الطبيعي أو الجراحة حسب حالة الطفل.
ما هي عيوب الفلات فوت؟
يسبب الفلات فوت ألمًا مزعجًا في القدم والكاحل، ومن الممكن أن يؤثر فيما بعد في صحة مفصل الركبة والتوازن خلال المشي.
هل الفلات فوت مرض خطير؟
غالبا لا يُشكل الفلات فوت خطورة على الأطفال والبالغين، لكن إذا تأخر علاجه قد يؤدي إلى مشكلات صحية أخرى، منها:
- تكوّن نتوءات في العظم.
- الإصابة بالتهاب المفاصل.
- تورم القدم.
- التهاب أربطة باطن القدم.
ما العلاقة بين فيتامين د والفلات فوت؟
لا توجد علاقة مباشرة بين فيتامين د و الفلات فوت، لكن نقص هذا الفيتامين يؤثر في صحة العظام ويجعلها عرضة للكسور، مما قد يؤدي في النهاية إلى إصابة الأطفال بالفلات فوت.
وفي ختام مقالنا عن انواع الفلات فوت، نوّد التأكيد على أنه حالة لا تستدعي القلق في معظم الأحيان، لكنها قد تؤثر في قدرة بعض الأطفال على المشي خاصةً مع التقدم في العمر
فإذا لاحظتم على طفلكم علامات الفلات فوت وتخشون تأثيره على نموه الحركي وصحته المستقبلية، لا تترددوا في حجز موعد لدى الدكتور محمد مصطفى حسني، استشاري جراحة العظام، لتلقّي تقييم دقيق وخطة علاج متكاملة تحفظ راحة قدمَي طفلكم وسلامته.
اقرا المزيد عن :